emociones
Infografía Mindfulness
Publicado por laurap on
¡Revisa la siguiente infografía de Mindfulness para conocer todos sus beneficios!
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Mindfulness en el salón de clases
Publicado por laurap on
Empezamos un nuevo año, y como cada año, tenemos propósitos para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar en general. Hay un tema de bienestar que aparece en todos lados: la meditación y en particu...
¿Cómo implementar el mindfulness en tu salón de clases? 2
Publicado por laurap on
SENTARTE A MEDITAR CON TUS ALUMNOS
Antes de hacer una práctica de meditación con tus alumnos puedes introducirlos al tema por medio de la película de BrainPOP sobre Mindfulness, resolver el cuestio...
