Actividades sobre el Sistema Respiratorio
Presentado por: Equipo BrainPOP
En este plan de lección los padres y educadores encontrarán ideas para enseñar acerca de los pulmones, la respiración y el sistema respiratorio. Estas actividades están diseñadas para complementar el contenido de BrainPOP.
Objetivos:
- Reconocer las partes del sistema respiratorio.
- Ilustrar el funcionamiento de los pulmones.
- Diseñar una rutina de ejercicios o una rutina de respiración para conocer y fortalecer el sistema respiratorio.
Materiales:
- Tabletas o computadoras con acceso a Internet y BrainPOP.
- Para la actividad “Modelando los pulmones”: Globos.
- Para la actividad “El doctor nos visita”: Radiografías de los pulmones o modelos de los pulmones.
- Para la actividad “Rutina de ejercicios”: cuerda para saltar, balones para practicar deportes, espacio para hacer ejercicio.
Vocabulario:
Preparación:
Lee las siguientes actividades, considera cuáles son las adecuadas para tu clase y prepara todo el material para llevarlas a cabo. Si es posible, invita a un doctor o especialista para que platique con los niños sobre el sistema respiratorio. Algunas actividades son para realizarse en casa por lo que tendrás que coordinarte con los padres de familia.A manera de introducción ve con tus alumnos la película de BrainPOP Sistema Respiratorio y resuelve el cuestionario.
Actividades en clase para enseñar acerca de los pulmones
Modelando los pulmones
1. Explica a los alumnos que los pulmones son como balones. Durante la inhalación, los pulmones se llenan de aire y se expanden. Durante la exhalación, los pulmones se contraen o se vuelven más pequeños y expulsan el dióxido de carbono.
2. Haz que los alumnos inflen globos para modelar los pulmones.
3. Discute con los alumnos acerca de cómo el pecho y los pulmones se sienten cuando estás enfermo. ¿Sería difícil inflar un globo si tuvieras un resfriado? ¿Por qué?
El doctor nos visita
1. Invita a un doctor o a un especialista en el sistema respiratorio para hablar con los alumnos acerca de los pulmones y el cuerpo humano. Pide que lleve modelos de los pulmones humanos para ver las diferentes partes que los conforman y sus detalles. También, pide que lleve radiografías del tórax para mostrarlas en clase.
2. Tus alumnos deben preparar diferentes preguntas para el doctor, realiza una lluvia de ideas con ellas.
Actividades familiares y en casa para enseñar sobre los pulmones
Rutina de Ejercicios
1. Para promover la salud de los pulmones, crea un plan de ejercicios para los adultos y los niños. Los doctores recomiendan que las personas se ejerciten por lo menos tres o cuatro veces a la semana.
2. Recuerda a los niños que el ejercicio ayuda a los pulmones a ser más fuertes, por lo que realizan mejor su trabajo.
3. Elige diferentes actividades aeróbicas y cardiovasculares, tales como saltar la cuerda, futbol, o bailar. Motiva a los alumnos a realizar diferentes actividades y deportes.
Concéntrate en la respiración
1. Haz que el niño se siente en silencio y se concentre en su respiración. ¿El sonido de la inhalación es como el sonido de la exhalación? ¿Suena temblorosa su respiración? ¿El niño inhala por la nariz y exhala por la boca o viceversa?
2. Pruebe diferentes ejercicios de respiración juntos. El niño puede inhalar, mantener la respiración durante tres segundos y luego exhalar. El niño también puede inhalar, exhalar y luego esperar tres segundos antes de inhalar de nuevo.
3. Encuentre diferentes maneras en que su hijo cambie su respiración. Estas técnicas también se pueden utilizar para ayudar a su hijo a relajarse.
